当院では、施術を受けられたお客様へトレーニング方法をお伝えしております。
例えば、ヨガマットを使用して、自宅で気軽にできるストレッチ方法など。
毎日トレーニングを行うことで、より効果的に骨盤や姿勢の歪みを整えられます。